Перелом лучевой кости. Через сколько можно начинать?

[MayBenot]

Всем добрый день. Месяц назад сломал руку. Типичный перелом лучевой кости. Неделю назад снял гипс, все срослось. Хочу начать заниматься самбо.
Вопрос: Через сколько я могу записываться в секцию?
Заранее всем спасибо за ответы.

[admin]

Как только врач даст вам допуск к занятиям самбо, так сразу можно и записываться.

[AR]

А что уже руку разработали? И не жалко ее родимую?

Если Вам за 30. По собственному опыту скажу так. В течении 6 месяцев лучше на нее не падать. Если нормально страховаться, то все будет нормально.

[MayBenot]

МНе 20. Разрабатываю руку powerball'om. Вроде уже нормально работает. Просто я никогда не занимался самбо, и поэтому хотел спросить у людей бывалых насчет времени воздержки от занятий. Ходил в секцию РБ, но стало дорого и какие-то проблемы с плечом были( ходил и начало болеть.врачи сказали, что выбили руку и там гематома была большая.Сейчас все равно не могу сильно далеко руку назад отводить.)а потом еще и лучевую сломал на этой же руке.
Слышал, что самбо не очень дорого. Да и меня всегда к борьбе тянуло сильно. Еще в детстве дзюдо занимался немного и всегда боролся лучше, чем дрался.
Так что сейчас главная задача восстановиться и пойти заниматься. очень этого желаю.
Сорри за оффтоп, но кто что скажет про секцию в МАМИ и на стадионе ЭНЕРГИЯ от МЭИ?

[AR]

Главное желание есть. Пока оно есть занимайся. Только с головой. Руку береги. Побольше ОФП. В партере для руки много опасных ситуаций.

А насчет МЭИ знаю только про КБС(Клуб боевого САМБО) на стадионе ЭНЕРГИЯ
Вот так вот там разминаются




В МЭИ должны быть хорошие традиции ведь там преподавал сам Харлампиев. К стати у меня братишка троюродный успел у него потренироваться в конце 70-х

[admin]

Галина Александровна Макарова (д-р мед. наук, профессор, зав кафедрой спортивной медицины и физической реабилитации Кубанской академии физической культуры):
---

• Сроки возобновления занятий после перенесённых повреждений опрно-двигательного аппарата
  
  Локализация повреждений: предплечье.
  Сроки возобновления занятий: 45-60 дней с момента снятия иммобилизующей повязки.
  Примечание: при плохом срастании отломков исключаются занятия спортивной гимнастикой, боксом, борьбой, поднятие тяжестей.

---

[MayBenot]

Мда. 2 месяца буду дома сидеть. Хотелось бы сначала пойти на спортивное самбо. Позже перейти в боевое. так что буду искать секцию. Спасибо за ваши ответы.

[admin]

MayBenot, а что вам врач сказал?

[MayBenot]

МНе врач сказал 2 месяца ничего тяжелого в руке не носить. Вот все, что сказал врач)

[Алексеев]

С врачом категорически не согласен! Если гипс снят и вы начали и успешно разробатываете руку, то отягощения необходимы! И чем больше вы будете её нагружать( естееественно постепенно), тем быстрее про неё забудете. А ребята в клубе уже через месяц борются, а на разминку и отработку приходят недели через две после снятия гипса.